找回密码

美嘉大健康:抗击病毒你该了解的人体免疫力 

免疫力检测让抗击病毒看得见! 免疫力是每一个人最核心的竞争力!提高自身的免疫力可以有效的预防各种疾病的发生。 但 因个体的基因差异,以及环境、年龄的不同,每个人…

免疫力检测让抗击病毒看得见!

免疫力是每一个人最核心的竞争力!提高自身的免疫力可以有效的预防各种疾病的发生。 但 因个体的基因差异,以及环境、年龄的不同,每个人免疫力的高低强弱是不同的 。日常生活中我们通常认为不容易感冒的人免疫力好,而经常感冒的人免疫力差。但是想要论证这一观点却十分困难。

为了更好地理解“免疫力”的概念,首先要了解人体的免疫机制。人体的免疫系统主要通过免疫器官来发挥作用,免疫器官又主要分为中枢免疫器官和外周免疫器官两个大类。通俗地讲,中枢免疫器官主要包括体内与免疫细胞的生产和发育相关的一些器官,如骨髓、胸腺等;而外周免疫器官则主要包括体表的一些器官,如皮肤、各类粘膜,淋巴结等,这些器官的主要作用是阻挡外部病毒的入侵以及对进入体内的异物进行简单清理和识别 (主要是通过血液中成熟的免疫细胞实现)。

 

有人说人只有一种病,叫“免疫”病! 是因为我们患的疾病基本上都与免疫系统有关 。例如我们的感冒发烧,是因为免疫系统没有及时地识别进入人体内的病毒 (或细菌) ,导致正常的细胞被病毒入侵;癌症的发生也是因为免疫细胞没有及时发现并消灭我们体内癌变的细胞,导致癌变的细胞大量增殖。所以我们可以简单粗暴地说,人只会得一种病,叫“免疫病”。

说到癌症,有些人可能会感到疑惑,为什么到了老年患癌的人数就增加了?这是因为我们人体的细胞会随着年龄的增长而衰老。免疫细胞也不例外,逐渐衰老的免疫细胞的活性要比年轻的时候低得多,所以很多“年轻”的免疫细胞可以杀死癌变的细胞,“老年”免疫细胞识别不了,最终引发肿瘤甚至是癌症。

随着年龄的增加,很多人都会有类似的担忧。其实很多疾病都是可以通过“体检”做到防患于未然。

我们这里说的“体检”并不是只是传统意义上的体检,还包括了免疫力检测,免疫力检测可以让你更加直观的看到自身免疫力!

免疫力检测是对我们的免疫细胞面受体的多样性进行检测。我们体内免疫细胞的种类是非常丰富的,我们检测的这一类免疫细胞叫做“淋巴细胞”。正常情况下每一个淋巴细胞都表达一种受体,受体是淋巴细胞表面的一种蛋白质,用于识别各类正常或不正常的细胞,对识别的正常细胞放行,对发生突变或病毒浸润的细胞进行杀伤。因此淋巴细胞的多样性是证明免疫力强弱的有力证据,淋巴细胞的种类越多样,不同种类淋巴细胞的数量越相近,就说明我们的免疫力越强。免疫力检测也正是通过这个原理来进行细胞表面抗体克隆测序的。

对于免疫力较差的人,我们建议进行定期、多次的免疫力检测。以及根据较突出的淋巴细胞进行定向的深入体检,来预防或者治疗相关疾病。

对于免疫力好的人,我们建议趁现在去存储自己最健康的免疫细胞。当身体出现亚健康状态或发生严重疾病时,便能提供更好的治疗效果。

我们进行免疫力检测的基本步骤如下:

采血外周血5-15ml

提取DNA/RNA扩增

构建免疫图谱文库

NGS测序

测序数据分析

出具检测报告

检测结果涉及的内容丰富,包括:免疫力评估

健康人免疫力评估

肿瘤病人免疫力评估

PD1治疗疗效及意外风险评估

CAR-T疗效及意外风险评估

乙肝携带者肝癌发生风险

艾滋病人免疫力评估

免疫提升药物效价评估

心理压力对免疫力的影响

器官移植供体筛选

器官移植排异预测及评估

血液疾病

B/T细胞白血病、淋巴瘤早期筛查、疗效评估、病情追踪、复发预测

骨髓移植供者筛选

骨髓移植后免疫重建评估

MGUS筛查追踪

淀粉样病变筛查追踪

针对B/T白血病、淋巴瘤的个体化CAR-T治疗

随着年龄的增长,免疫细胞的多样性在不断衰减,免疫细胞的活性也会越来越低,在我们健康的时候把充满活力的免疫细胞存储起来,在未来需要的时候,不仅可以为我们增强抵抗力、延缓衰老,还可以对抗疾病的发生。

美嘉大健康免疫力综合评估基因检测

从免疫功能健全性(自由基清除能力、DNA损伤修复能力)、免疫调节因子(维生素A、维生素C等)和与免疫力直接相关的疾病(肺癌、慢性阻塞性肺病、特发性肺纤维化)三方面着手,分析遗传背景、综合评估客户的免疫能力。

检测意义是什么?

全方位了解机体细胞的纠错能力,从而更好的提高免疫力,帮助客户远离疾病。

三大维度综合评估免疫力项目优势

  

增值服务

在客户做完检测之后,可提供免费报告解读。通过美嘉微信公众号进行线上预约解读服务,现在仅需299元

对抗病毒免疫力就是战斗力,关于免疫力的一切知道越早越好!

为什么新冠肺炎感染后每个人的临床轻重程度却截然不同?为什么有的人感染新冠肺炎后症状较轻。有的人却症状较重甚至死亡?这是因为新冠状病毒感染后的疾病进展和人体的免疫力有着密切的关系。

临床数据也显示:感染新冠病毒,特别是因此而死亡的病人,多为年龄较大或者患有其他基础疾病的人员,这些人的免疫力通常都比较差;而最早一批被治愈出院的病人,则多数是免疫力较强的年轻人。可见,个人免疫力在与新冠肺炎的战斗中起着至关重要的作用。

超强的免疫力是战胜疾病的“特效药”

抗击疫情全民持久战要想取得胜利,增强自身免疫力是不可或缺的重要法宝。权威专家也强调战胜新冠病毒最有效的药物是人的免疫力!

免疫力就是战斗力

免疫力是人体自身的防御机制,是人体防御的“主力军”、是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)、处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。它的强弱会影响人体抵抗各种疾病的能力,免疫力越强,患病的概率就越低,相反免疫力弱抵御病毒感染的能力就弱,更容易被感染。所以,本质上来说,免疫力,就是一个人面对病毒时候的战斗力。

为什么有的人免疫力强,有的人弱?

人与人之间免疫力的差异,主要有两个原因,一个是受遗传基因的先天影响,也就是一出生基因自带的免疫能力;另外一个重要原因就是后天的因素,称获得性免疫,是我们通过后天营养、运动等努力可以增强的。

免疫力好不好?测一测就知道!

为帮助大家更清晰准确的了解自身免疫力,科学的去采取措施,增强免疫力。美嘉大健康推出【免疫力综合评估基因检测】通过检测免疫力相关基因、免疫细胞水平、维生素等营养吸收状况等,对免疫力进行综合评估。

原装的免疫力差,怎么破?

免疫力并不是一成不变的,如果天生免疫力差也不要慌,完全可以通过饮食调理、运动健身、做好防护等后天的措施来提升免疫力,为自己筑起一道牢不可破的免疫“城墙”,天生免疫力差也能从容不迫的抵御病毒的侵扰。

5招提升免疫力

1、戒烟限酒

医学证明,吸烟时人体血管容易发生痉挛,局部器官血液供应减少,营养素和氧气供给减少,尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给,抗病能力也就随之下降。另外,酗酒会削减人体免疫功能,必须戒烟戒酒。

2、充足的睡眠

现代医学研究也表明,人体经过睡眠可以重新积聚能量,促使身体组织生长发育和自我修补,增强免疫功能,增强对疾病的抵抗力。 熬夜、晚睡会使人体代谢率降低,血液中的有害物质不断累加,容易出现发热、感染、肠胃不适等免疫功能低下症状,引起各种疾病,甚至增加癌症、心肌梗死等风险。 长期睡眠不足 ,还会导致体内 免疫细胞数量锐减 ,降低免疫力。

3 、合理饮食

饮食对免疫力具有明显的影响力。目前公认的能提升免疫力的食物为多糖类。自上世纪70年代起就有学者研究发现大型食用真菌、植物多糖等多糖类食品有助提升机体免疫力。尤其是香菇中已证实含有一种干扰素诱导剂,能干扰病毒蛋白质的合成,提高抗病毒免疫力。

多吃菌类,如香菇、木耳、灵芝,以及银耳等,另外,薯类食品,如 山药、芋头、红薯还含有具免疫促进活性的黏蛋白,对于提高抵抗力很有帮助。

4、乐观的心态

学会适度减压,以保证健康、良好的心境。一个人的免疫力与情绪有很大关系。巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多,容易受到感冒或其它疾病的侵袭。所以 保持乐观情绪可以维持人体免疫力处于一个最佳的状态。

5、适当的运动

面对新冠状病毒,预防大于治疗!

研究显示,运动能够帮助“冲洗”肺部细菌,还能使白细胞流通更迅速,提高免疫系统检测疾病能力。虽然疫情期间户外运动不方便,但是我们可以坚持每天做室内运动, 如健身操、瑜伽、室内行走等。了解免疫力,增强免疫力。

医生们常说的免疫力 什么是免疫力?怎么才能提高免疫力?

自新型冠状病毒出现和爆发以来,在同样的环境和条件下,同样是病毒接触者,免疫力低的人群更容易感染,提升免疫力抵抗新冠肺炎的重要因素。所以免疫力到底是什么?如何提升免疫力成为老百姓关注的重点。我们邀请到了北京市政协委员、慈铭体检集团总裁、慈铭博鳌医院董事长韩小红为我们全面讲解,免疫力这个病毒和疾病最根本的克星。

免疫力是什么?哪些表现是免疫力低下?

免疫力就是身体驱除异物的能力,这些异物包括细菌,病毒,病毒感染的细胞,基因突变的细胞,还有肿瘤细胞。通过流式细胞仪,将免疫细胞经过不同抗体进行科学的分类,并测量成分增减和免疫活性高低,可以尽最大可能评估免疫系统清除异物的能力。一般来说,每个人的免疫力都处在一个动态平衡。免疫力低下则主要表现为:(1)喷嚏不断,易感冒(2)哈欠不断,易疲劳(3)打嗝不断,易恶心(4)流血不止,易感染(5)精神恍惚,易忘事。

如何能够快速提高免疫力的办法?

(一)大剂量维生素C的应用,例如维生素C泡腾片,早晚各1g,连续服用3个月。在服用最初1月后,机体免疫系统抗病毒免疫细胞开始增加,免疫力得到提升。但是针对是年龄>6岁以上的人群

(二)生物制剂胸腺法新,通常用法是每三天皮下注射一次,连续两周。人体可在第一次注射的48h后,我们免疫系统抗病毒能力持续提高。

(三)最快,最直接的办法就是采取日本国和我国台湾省的做法,将人体天然免疫系统中的天生杀手细胞,也就是我们常说的NK细胞,在体外培养,然后回输会体内。这种方法可以使一名健康普通人在细胞回输后的3-7小时就可以迅速得到免疫力提升。

如何长期保持并提高免疫力?

要想长期保持免疫力提高,这需要一套连续整合方案。(1)保持充足睡眠,这是提升免疫力关键,每天7~8个小时(2)保持良好心态和情绪(3)戒烟限酒,因为烟酒是免疫力的头号杀手!(4)每天保证新鲜蔬菜,水果,牛奶和益生菌的摄入(5)定期体检,杜绝慢性,恶性疾病的发生。

欢迎关注美嘉大健康公众号及网站:http://www.meigahealth.com/news/index.html

 

 

免疫力,人体最好的医生!

今年春节突如其来的新冠肺炎疫情,让很多人猝不及防,但同时也让更多人了解到健康的重要性,提升了全民的健康意识。在这段非常时期里,“免疫力”相信是大家提及率最高的名词之一了。重视健康,首先从重视免疫力开始,因为免疫力是维持我们健康最基础、最重要的防线。

我们通常谈到的 “ 免疫力” 指的是免疫系统的防御能力,尤其是对感染性疾病的抵抗力。免疫系统具体分为两类:一是固有免疫,即机体在发育和进化过程中形成的天然免疫防御功能(皮肤、粘膜及其分泌液、细胞膜等);二是适应免疫,指出生后通过与抗原物质接触所产生的一系列防御功能(如通过接种疫苗获得抗体)。

当我们说一个人免疫力高低的时候,一般指的也是这个人是否容易被病原体感染而得病。比如,在乙肝疫苗大规模使用前,中国人群里有大概90%的人都被乙肝病毒感染过,但其中绝大多数人都能够依靠自己的免疫系统,把乙肝病毒悄悄地消灭,只有很小一部分会发展成为病毒性肝炎。

我们不断地跟病毒细菌进行较劲,每当出现一个新病毒,我们就会陷入被动,未知、恐慌、疫苗周期长等问题反复困扰着我们。然而,同样是病毒,有些人感染,有些人就不感染,有些人感染了就会发病,有些人就不会发病,有些人发病以后很快自愈了,有些人康复却需要很长时间。这就不是病毒的问题了,而是人体免疫力的问题。

网络图片

许多人生病后的第一反应就是去看医生,而且都想找最好的医生。但其实,早在2000多年前,现代医学之父希波克拉底就已指出:最好的医生就是你自己,就在人体内,它就是健康的免疫系统。

打个比方:我们的身体就像一个国家,而免疫系统就是这个“国家”的军队,细菌、病毒就是来入侵我们的“敌人”。当这些“敌人”攻击我们人体时,健康的免疫系统就会立即投入战斗。两军交战,自然是兵强马壮的一方胜出,在强大的免疫系统面前,细菌、病毒就完全没有用武之地了,强大的免疫系统时刻保护着我们免受细菌病毒的侵害。

众所周知,我们身边隐藏着无穷无尽的细菌和病毒,一个人免疫力的高低,直接影响到一个人身体的健康程度。免疫力高,就不容易生病,免疫力低,各种疾病就会频繁地“上门”,从而影响人们正常的工作和生活,免疫力之重要,不言而喻。

网络图片

因此,提升免疫力才是解决身体问题的根本,除了合理的运动,优质的睡眠,乐观积极的心态外,最重要的就是营养摄入的充足、均衡。近些年的研究证实,营养、疾病与免疫三者是互为因果、相辅相成的。人的免疫力低下,会造成机体对营养基质的利用,引发疾病,而疾病又可引起营养不良和免疫缺陷。

近日,中国营养保健食品协会副会长、中华医学会肠外肠内营养学分会(CSPEN)主任委员石汉平教授也指出: 营养是免疫力、抵抗力的基础。有良好的营养状况,才有更好的免疫功能,才有更强的抵抗力;对于所有人群,尤其是新型冠状病毒感染患者,特别是基础营养状况较差的老年感染者和本身有慢病的感染者而言,营养至关重要。

网络图片

日常生活中,饮食应多样化,蔬菜、水果、谷粮、蛋白质(鱼、肉、奶、豆、坚果等)、水、油(橄榄油、菜籽油等),这些饮食包含了人体所需的六大营养成分。但如果你担心自己的饮食不能满足身体所需的营养素(例如: 蛋白质、维生素摄入量偏少),适量服用营养补充剂也会为免疫系统带来益处。

相关推荐